REPLAY-60 min Bouge ton Boule-01/10/20

12.00€
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Le mot de la coach : un training qui va vous faire bosser le cardio également, pas de panique il n’y a pas d’impacts mais les exercices vont s’enchainer de façon très efficace. Foncez je suis certaine que vous allez adorer !

Votre avis : “Une énorme bouffée d’oxygène avec cette nouvelle séance Séverine permet de nous dépasser de nous faire confiance dans la Joie et la bonne humeur même si parfois nous sommes prêtes à abandonner … et bien non sa joie et sa bonne humeur et bien sûr son professionnalisme font que nous en redemandons … ” – Murielle

60 minutes de training avec haltères (et parfois élastique) pour renforcer l’ensemble du corps.
Des exercices variés, ludiques et efficaces avec un maximum d’options pour que vous puissiez suivez le cours quelque soit votre niveau.
Alors munissez vous de votre matériel, de votre tapis et à vous de jouer !

Détails cours

  • Lectures 1
  • Quizzes 0
  • Langue Français
  • Students 3
  • Assessments Yes
  • REPLAY-Bouge ton Boule-01/10/20 0/1

    • Lecture1.1
      REPLAY-Bouge ton Boule-01/10/20
      01 heure

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