REPLAY-60min-Bouge ton boule-10/12/20

12.00€
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Le mot de la coach : un cours ultra doux qui permet de travailler l’ensemble du corps de façon précise.

Vos avis : 

“Merci, est le mot parfait pour cette séance qui était parfaite et magique! Oui, oui, magique car remplie de bienveillance du début à la fin avec des nouveaux ex exercices qui font travailler en douceur mais qui pique à fond quand même ! Magique car Séverine arrive à nous faire sortir de notre quotidien avec ses cours, son humour et sa gentillesse et surtout sa playlist du feu de Dieu!!! TOUT le corps travaille lors de ses cours! Et ce retour au calme était parfait comme le cours du début à la fin! Alors pour finir, je dirai MERCI notre super coach qui se démet corps et âme pour nous proposer à chaque cours qqch qui lui ressemble et que nous adorons! Et aussi, merci pour m’avoir fait tant aimé le sport et que cela devienne en quelques sortes une drogue pour moi mais aussi mon rdv de lâcher prise !” – Melissa

“Séance géniale merci beaucoup ça m’a aidé à décompresser ce matin, j’en avais vraiment besoin !” – Céline

“Un cours tout en douceur qui est passé très très vite. Quel plaisir de sentir ses muscles travailler sans se sentir toute essoufflée.. Rajoutez à ceci un retour au calme très reposant et relaxant. Un vrai kiff ! De l’or en barre. Merci pour ce cours.” Laureline

“J’ai adoré ce cours. Séverine a prévenu au début qu’il était simple mais il y a pas mal de coordination et franchement, je vois laaaargement le progrès depuis le début de mes séances. La séance d’étirements à la fin, et je dirais même de relaxation sur cette séance est juste dingue. J’en ressors apaisée, fatiguée et avec le moral au beau fixe. Top ! ” – Alexia

Materiel : tapis & haltères

Détails cours

  • Lectures 1
  • Quizzes 0
  • Langue Français
  • Students 5
  • Assessments Yes
  • REPLAY-Bouge ton boule-10/12/20 0/1

    • Lecture1.1
      REPLAY-Bouge ton boule-10/12/20
      01 heure

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