Pilates-Accessible débutant-17/02/21

12.00€
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Votre avis :

“Tout en sourire et bienveillance, Séverine enseigne un pilates accessible à tou.te.s. Des séquences parfaitement construites, des indications claires, du sérieux mais sans pression, des chats mignons, tout est là pour profiter, travailler efficacement… et revenir bien entendu 🙂 Il y a des options pour tout le monde, un focus sur les sensations et non sur la performance, toujours des possibilités d’aller plus ou moins loin selon ses possibilités et son énergie du jour. Coach rigoureuse et personnalité lumineuse, Séverine peut réconcilier n’importe qui avec le sport.” – Sephora

Détails cours

  • Lectures 1
  • Quizzes 0
  • Langue Français
  • Students 6
  • Assessments Yes
  • REPLAY-60min-Pilates-17/02/21 0/1

    • Lecture1.1
      REPLAY-60min-Pilates-17/02/21
      01 heure

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  • Cours encore génial

    2e cours de pilates, en fait on sait que les muscles travaillent mais on en découvre d'autres !! Le lendemain les courbatures sont là et pourtant j'ai eu l'impression de travailler en douceur. La coach nous guide toujours et nous explique tout le long la posture. Merci !!

  • Vive la VOD !

    "Ô rage, Ô désespoir", voilà ce qu'aurait sans doute crié Don Diègue dans Le Cid en cas d'indisponibilité pour un cours Pilates de Séverine. Mais voilà, Corneille ne connaissait pas les VOD... Parce que l'heure de Pilates est devenue un moment privilégié de la semaine, le VOD m'a permis une fois encore de goûter à ce petit bonheur salvateur tant pour le corps que pour l'esprit. Merci. ... et tant pis pour Corneille...

12.00€

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