REPLAY-Bouge ton boule-15-04-21
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12.00€
Votre avis :
“Un cours qui allie douceur et efficacité, pour muscler les bras, les abdos et les fessiers. Cela fait un an…
12.00€
REPLAY-Bouge ton boule-08-04-21
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12.00€
Un cours rempli de combinaisons qui devrait faire chauffer l’ensemble des muscles 🙂
12.00€
REPLAY-Bouge ton boule-01-04-21
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12.00€
Un petit bouge ton boule en bombe qui devrait vous faire rire tout le long du cours… Promis vous allez quand même bien bosser !
12.00€
REPLAY-Bouge ton boule-25-03-21
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12.00€
Un cours ultra complet qui ne devrait pas décevoir les fans du Bouge ton Boule
12.00€
REPLAY-Bouge ton boule-18-03-21
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12.00€
“Le cours de ce jeudi a été très très intéressant. J’ai beaucoup aimé l’utilisation de la chaise qui permet de travailler les groupes musculaires…
12.00€
REPLAY-60min-Bouge ton boule-11-03-21
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12.00€
Votre avis : “J’ai surkiffé cette séance. J’ai adoré l’exo combinant abdo et biceps. Un plaisir, un régal…merci coach. Le temps passe vite.” –…
12.00€
REPLAY-60min-Bouge ton boule-04-03-21
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12.00€
Le mot de la coach : un cours ultra complet pour solliciter l’ensemble des muscles du corps !
Votre avis : “Quand ta…
12.00€
REPLAY-60min-Bouge ton boule-25-02-21
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12.00€
Votre avis :
“Un cours au top! Douceur mais efficacité, tout travail. Le cours avec la chaise c est top , ça aide…
12.00€
REPLAY-60min-Bouge ton boule-18/02/21
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12.00€
Votre avis :
“Séverine, la magicienne a encore frappé. Le bouge ton boule n’est pas mon cours préféré, moi qui n’aime pas trop…
12.00€
Bouge ton boule-25min-13/02/21
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6.00€
Un cours ultra complet et efficace !
Matériel : tapis, élastique & haltères
6.00€
REPLAY-60min-Bouge ton boule-11-02-21
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12.00€
Votre avis :
“Un cours fantastique, essayer les cours de Séverine c’est l’adopter pour toute la vie. J’avais pas une grande forme mais…
12.00€
Bouge ton boule-30min-Special bras
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6.00€
Le mot de la coach : 30 min de training dédié aux bras !
Votre avis : “Un cours vraiment top et accessible….
6.00€
Bouge ton boule-30min-Spécial chaise
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6.00€
Le mot de coach : 30 min de cours accessible à tous
Matériel : Chaise, élastique, haltères
6.00€
REPLAY-60min-Bouge ton boule-28/01/21
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12.00€
Votre avis :
“Premier Bouge ton boule et quel kiff !!! On se défoule, on se muscle, on se bouge ! Rien de…
12.00€
REPLAY-60min-Bouge ton boule-21/01/21
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12.00€
Vos avis :
“Waouh! Ce soir la coach avait mangé du lion avant le cours, elle ne nous a pas laissé une seconde…
12.00€
REPLAY-60min-Bouge ton Boule-14/01/21
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12.00€
Le mot de la coach : “Un cours ultra doux qui permet de travailler l’ensemble du corps. les exercices sont variés et complémentaires !”
12.00€
REPLAY-60min-Bouge ton boule-07/01/21
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12.00€
Le mot de la coach : un cours accessible à tous 🙂
Votre avis :
“Un super cours qui défoule dans…
12.00€
REPLAY-60min-Bouge ton boule-31/12/20
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12.00€
Le mot de la coach : le dernier cours de l’année placé sous le signe de l’efficacité et de la douceur
Votre avis…
12.00€
REPLAY-60min-Bouge ton boule-17/12/20
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12.00€
Le mot de la coach : ultra complet ce cours s’adresse à tous les niveaux
Votre avis :
“Waouh mais quel cours…
12.00€
REPLAY-60min-Bouge ton boule-10/12/20
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12.00€
Le mot de la coach : un cours ultra doux qui permet de travailler l’ensemble du corps de façon précise.
Vos avis :
12.00€
REPLAY-60min-Bouge ton boule-03/12/20
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12.00€
Le mot de la coach : un cours tout doux avec des petits craquages qui passeront peut être inaperçus ou pas 🙂
Vos…
12.00€
REPLAY-60min Bouge ton Boule-26/11/12
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12.00€
Le mot de la coach : un cours idéal pour une reprise après une petite coupure sportive. Attention cela ne veut pas dire qu’il…
12.00€
REPLAY-60min Bouge ton boule-12/11/20
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12.00€
Le mot de la coach : un cours terriblement efficace avec un focus haut du corps
Votre avis :
“Un cours très…
12.00€
REPLAY-60min-Bouge ton boule-05/11/20
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12.00€
Le mot de la coach : ça va pas rigoler 🙂
Votre avis : “Premier cours de biscottos avec les haltères et ça…
12.00€
REPLAY-60 min Bouge ton Boule-01/10/20
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12.00€
Le mot de la coach : un training qui va vous faire bosser le cardio également, pas de panique il n’y a pas d’impacts…
12.00€
REPLAY-60 min Bouge ton boule-22/10/20
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12.00€
Le mot de la coach : un training ultra complet digne d’une séance de musculation !
Votre avis : “Merci séverine en direct…
12.00€
Replay – 60min Bouge ton boule – 10/09/2020
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12.00€
Votre avis : “Excellent de dégoulinance!!!! Travail des bras et des jambes au top! Aussi bien qu’en live! 100 % validé.” – Diane
12.00€
Replay – 60min Bouge ton boule – 24/09/2020
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12.00€
Votre avis : “Jamais déçue par les cours de Séverine qui varient tout le temps. J’ai fait mon cours devant une glace je me…
12.00€
Replay – 60 min Bouge ton boule – 17/09/2020
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12.00€
60 minutes de training avec haltères (et parfois élastique) pour renforcer l’ensemble du corps.
Des exercices variés, ludiques et efficaces avec un maximum…
12.00€
Replay – 45 min Pilates – 23/09/2020
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12.00€
Le mot de la coach : accessible à tous les niveaux ce training vous permettra de travailler efficacement votre sangle abdominale.
Votre avis…
12.00€
Replay – 45 min Pilates – 16/09/20
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12.00€
Le mot de la coach : un training accessible aux débutants qui permet (re)voir les bases doucement mais surement !
45…
12.00€
Replay – 60 min Casse Noisettes – 06/09/20
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12.00€
60 min de cours ciblé cuisses/abdos/fessiers.
Des options sont proposées afin que vous puissiez suivre le cours selon…
12.00€
Replay- 60 min Bouge ton boule – 27/09/20
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12.00€
60 minutes de training avec haltères (et parfois élastique) pour renforcer l’ensemble du corps.
Des exercices variés, ludiques et efficaces avec un maximum…
12.00€
Replay – 60 min Bouge ton boule – 03/09/20
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12.00€
60 minutes de training avec haltères (et parfois élastique) pour renforcer l’ensemble du corps.
Des exercices variés, ludiques et efficaces avec un maximum…
12.00€
Bouge ton boule “Spécial bras” – 20 min
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6.00€
Plus de 20 min de training dédié au haut du corps. Des exercices variés et complémentaires pour sculpter vos bras ! Une chose est…
6.00€
Bouge ton boule – 20 min
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6.00€
Plus de 20 min de training avec haltères pour renforcer l’ensemble du corps. Des exercices ludiques, variés et efficaces pour se sculpter sans voir…
6.00€
Bouge ton boule – 25 min
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6.00€
This tutorial will introduce you to PHP, a server-side scripting language you can use to make dynamic websites and web applications.
6.00€