Showing 1-33 of 33 results

REPLAY-Pilates-14-04-21

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12.00€
Un cours tout doux sans matériel
12.00€

REPLAY-Pilates-07-04-21

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12.00€
Ultra doux et efficace avec le ballon de paille
12.00€

REPLAY-Pilates-31-03-21

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12.00€
Option Magic Circle 🙂
12.00€

REPLAY-Pilates-24-03-21

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12.00€
Un petit cours ultra doux mais ultra performant  !  
12.00€

REPLAY-Pilates-17-03-21

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12.00€
“Un cours de Pilates extrêmement doux qui mobilise l’ensemble du corps. On sent vraiment tout le corps travailler, s’étirer…le cours est passé si vite…
12.00€

REPLAY-60min-PILATES-03-03-21

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12.00€
Le mot de la coach : “Un cours tout doux avec ballon de paille qui fera chauffer vos abdominaux :-)” Votre avis :…
12.00€

REPLAY-60min-Pilates-24-02-21

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12.00€
Le mot de la coach : Un cours de Pilates aux petits oignons avec le Magic Circle 🙂
12.00€

REPLAY-60min-Pilates-17/02/21

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12.00€
Votre avis : “Tout en sourire et bienveillance, Séverine enseigne un pilates accessible à tou.te.s. Des séquences parfaitement construites, des indications claires, du…
12.00€

REPLAY-60min-PILATES-10-02-21

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12.00€
Le mot de la coach : Un cours qui permet de revoir les bases en douceur. Votre avis : “”Mens sana…
12.00€

Pilates & Strech -20 min

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6.00€
Le mot de la coach : un cours tout doux pour travailler les abdos et étirer ses muscles Matériel : tapis et coussin…
6.00€

Pilates-25min-Ballon de paille

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6.00€
Le mot de la coach : 25 min de travail avec le ballon de paille. Vos abdominaux vont chauffer 🙂 Matériel : tapis…
6.00€

Special abdos-20 min

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6.00€
Le mot de la coach : 20 min d’exercices ciblés abdos pour travailler de façon sécuritaire et efficace.
6.00€

Streching-30min

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6.00€
Le mot de la coach : 30 min pour une petite routine d’étirements idéale si vous avez envie de travailler un peu votre souplesse…
6.00€

REPLAY-60min-Pilates-27/01/21

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12.00€
Votre avis : “Cours topissime! Il y a encore 2-3 exercices que je n’arrive pas à faire (dès qu’il faut lever mes grosses…
12.00€

REPLAY-60min-Pilates-20/01/21

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12.00€
Le mot de la coach : un cours qui permet de varier les exercices avec le ballon de paille ou Magic Circle. Nécessite déjà…
12.00€

REPLAY-60min Pilates-13/01/21

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12.00€
60 minutes pour pratiquer avec fluidité. Le cours nécessite déjà un bon niveau de pratique Matériel : uniquement le tapis  
12.00€

REPLAY-60min-PILATES & CASSE NOISETTES-06/01/21

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12.00€
Le mot de la coach : DOUCEUR & EFFICACITE sans hésitation Votre avis : “Un super cours 50% pilates, 50% casse-noisettes! parfait pour…
12.00€

REPLAY-60min-Pilates-06/01/21

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12.00€
Le mot de la coach : tout doux mais super agréable et efficace Votre avis : “Il était fou ce cours. J’ai adoré, tout…
12.00€

REPLAY-60min-Pilates-30/12/20

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12.00€
Le mot de la coach : 60 min de pratique sans matériel pour pratiquer doucement mais efficacement 
12.00€

REPLAY-60min-PILATES-23/12/20

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12.00€
Matériel : tapis Le mot de la coach : un cours très doux qui vous fera un bien fou au moral et au…
12.00€

REPLAY-60min-PILATES-16/12/20

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12.00€
Le mot de la coach : on moment la séance avec le Magic Circle ! Votre avis : “Encore une fois, je…
12.00€

REPLAY-60min-PILATES-09/12/20

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12.00€
Le mot de la coach : ce cours permet d’intégrer le Magic Circle sur plusieurs exercices. Des options avec et sans seront données tout…
12.00€

REPLAY-60min-Pilates-02/12/20

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12.00€
Le mot de la coach : un cours avec un maximum d’options qui convient aux personnes ayant déjà une bonne pratique  Votre avis…
12.00€

REPLAY-60min-PILATES 18/11/20

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12.00€
Le mot de la coach : un cours ultra complet avec options. Destiné aux personne qui ont déjà une bonne pratique Votre avis…
12.00€

INITIATION-20min Pilates Magic Circle

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6.00€
Le mot de la coach : 20 min de Pilates tout doux pour se familiariser avec le Magic Circle. Idéal si vous débutez en…
6.00€

REPLAY-60min Pilates-11/11/20

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12.00€
Le mot de la coach : un cours riche en surprises ! Votre avis :  “J’adore vraiment de plus en plus le…
12.00€

REPLAY-45 min Pilates- 28/10/20

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12.00€
Le mot de la coach : un cours qui demande déjà de bonnes bases Pilates Votre avis : “Merci mille fois à…
12.00€

REPLAY-45 min Pilates-07/10/20

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12.00€
Le mot de la coach : douceur et efficacité, ce cours de Pilates est pour tous les niveaux. Votre avis : “Une super…
12.00€

REPLAY-45 min Pilates-14/10/20

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12.00€
Le mot de la coach : travail de fluidité et de mobilité durant cette séance qui permet de sortir un peu du répertoire classique…
12.00€

REPLAY-45 min Pilates-30/09/20

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12.00€
Le mot de la coach : ce training est accessible aux débutants et permet de revoir, de consolider les bases du Pilates tout en…
12.00€

REPLAY-45 min Pilates-21/10/20

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12.00€
Le mot de la coach : une séance basée sur la fluidité, vous allez enchainer les exercices de façon efficace. Laissez vous guider par…
12.00€

Pilates Initiation – 20 min

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6.00€
20 minutes dédiées aux bases du Pilates pour intégrer un cours sans se sentir perdu(e) ! Le mot de la coach : Cette…
6.00€

Pilates débutants – 20 min

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6.00€
Le Pilates c’est LA discipline par excellence que je recommande. Si aujourd’hui on en voit à toutes les sauces mon enseignement se veut en…
6.00€