Body en Folie – 20 min
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6.00€
Le mot de la coach : cours sans impact accessible à tous les niveaux
Plus de 20 min training à poids de corps,…
6.00€
Body en Folie – 20 min
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6.00€
Plus de 20 min training à poids de corps, options sans impact. Vous avez juste besoin d’un tapis et de votre belle énergie pour…
6.00€
Bouge ton boule “Spécial bras” – 20 min
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6.00€
Plus de 20 min de training dédié au haut du corps. Des exercices variés et complémentaires pour sculpter vos bras ! Une chose est…
6.00€
Bouge ton boule – 20 min
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6.00€
Plus de 20 min de training avec haltères pour renforcer l’ensemble du corps. Des exercices ludiques, variés et efficaces pour se sculpter sans voir…
6.00€
Casse Noisettes – 25 min
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6.00€
Plus de 20 min de training pour travailler les cuisses, abdos et fessiers ! Pour suivre cette séance il vous suffit d’avoir un élastique…
6.00€
Pilates Initiation – 20 min
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6.00€
20 minutes dédiées aux bases du Pilates pour intégrer un cours sans se sentir perdu(e) !
Le mot de la coach : Cette…
6.00€
Body en Folie – 25 min
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6.00€
Avec options cardio… Ce cours se déroule à poids de corps et fait travailler l’ensemble des muscles de votre corps. Je précise “options cardio”…
6.00€