Séance 11 haut du corps-Pectoraux/triceps/obliques

Publié le 19 jan 2022

“J’avoue je n’aime pas bosser le haut du corps mais j’apprends avec la pédagogie de Séverine, je ne dirais pas que j’en raffole mais je commence à aimer (mais je préfère quand même avoir mal aux fesses !!)”

Pilates
Débutant
20 minutes

Matériel

Tapis
Haltères

Coach diplômée d’État Coach diplômée d’État
Pour tous les niveaux Pour tous les niveaux
Accès illimité Accès illimité
Paiement sécurisé Paiement sécurisé
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