5min Haut du corps haltères 21-06-24

“Très bonne "petite séance " à caler à la suite d'autres . Testée aujourd'hui après 25 min de Pilates ballon de paille, 10 min de booty et elle finit parfaitement le haut du corps . Merci coach”

“Exercices variés, en 5min ça bosse bien et c'est parfait pour compléter une séance de bouge ton body en ciblant juste le haut du corps ! 🙂”