Bas du corps-Casse Noisettes-25min-intermediaire-23-06-25

Publié le 23 juin 2025

25 min dédiées au bas du corps avec haltères, c’est parfait et ça fait du bien !

Pilates
Débutant
25 minutes

Matériel

Tapis
Haltères

Avis

“J'ai encore des courbature de la séance spécial booty faite il y a 2 jours mais comme il faut soigner le mal par le mal...😅. Super séance très accessible, qui donne un peu chaud et qui fait bien bosser les cuisses, les fessiers et un peu le cardio. Ca fait du bien pour se "décrasser" en fin de journée. 🙂”
Cilou
26-06-2025

Coach diplômée d’État Coach diplômée d’État
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