Bouge ton body – 15/04/21-confirmé
Publié le 16 avr 2021
“Je termine en sueur mais grâce au retour au calme , ça passe! Ce cours est redoutable!”
Matériel
Tapis
Haltères
Elastique
Avis
“Refaire ce cours 2 ans plus tard et passer aux haltères de 5kg pour la plupart des exercices ça fait plaisir ! Semaine de retour aux sources avec des vidéos de 2021 j'adore ! Merci coach.”
22-10-2024
“un super cours bien complet, des enchainenements à la Séverine que nous adorons !!! Merci coach !”
04-11-2022
“Je termine en sueur mais grâce au retour au calme , ça passe!!! Merci Séverine! Ce cours est redoutable!”
24-07-2021
“Reprise de la VOD et du sport avec cette séance que m'avait conseillée Séverine. Un cours tout doux qui fait tout de même bien travailler les bras et les fessiers. Et les 10 min de retour au calme à la fin, un pur moment de douceur et d'apaisement. Merci”
29-04-2021