Stretching/Détente-20min-Tous niveaux-30-05-22
Publié le 29 mai 2022
Le format parfait si vous avez besoin de décompresser
Matériel
Tapis
Avis
“Vingt minutes faciles à caser et qui font beaucoup de bien en fin de journée pour se décontracter et faire du bien à son p'tit corps. Merci”
02-03-2023
“Mais que ça fait du bien après un run … on s’étire on sent notre corps qui se laisse aller … merci beaucoup 😊”
15-01-2023
“Parfait pour une détente matinale de toute la chaîne musculaire histoire d'entamer son vendredi plus sereinement après une semaine bien longue.”
18-11-2022
“Séance parfaite pour finir la semaine. Tout en douceur et maîtrise. Ça fait un bien fou.”
12-06-2022
