Haut du corps & Abdos-20min-intermediaire-03-03-25

“La magie de la coach opère encore une fois : un format court (20 min) mais efficace ! On ne voit pas le temps passer mais on sent bien le travail ;)”

“Efficace, redoutable tant pour les bras, les abdos que pour mettre de l'énergie dans cet organisme fatigué. Je referai. Merci pour ce cours focus haut du corps & abdos. J'avais dans l'idée d'un happy scult car petite énergie mais je me suis laissée tentée par ce cours vu que le bas du corps fut plus ciblé la semaine dernière. ”