Séance 4 bas du corps – Booty activation

“J’attaque la deuxième semaine et dès la première séance je sens qu’on rigole moins… Ça va donner quoi lors de la dernière semaine ??? On ne pouvait pas faire un meilleur focus sur les fessiers, à partir de 3 minutes je commençais à avoir mal . Ce qui me rassure c’est que la coach souffre avec nous.”