Stretching-Accessible débutant

Publié le 31 jan 2021

“30 min dédiées aux étirements et à la mobilité”

Stretching
Débutant
30 minutes

Matériel

Tapis

Avis

“Merci pour cette séance très complète, cela fait un bien fou, au corps et à l'esprit!”
Sandra
02-01-2023
“Une bonne séance à instaurer en routine pour éliminer les tensions, se faire du bien au corps mais aussi à la tête. Merci”
Pascal
30-10-2022
“Mais comme ce cours fait du bien ! Une pépite pour (re)commencer à prendre soin de soi !”
MC
22-10-2022
“Vraiment top pour commencer la journée. J'ai tendance à fuir les étirements (bien qu'on m'ait dit sur tous les tons à quel point c'était important), mais pour une fois, j'ai apprécié car j'ai senti les effets (notamment sur mon stress) tout en ne souffrant pas.”
Fragonnette
31-05-2022
“une bonne petite pause douceur”
Patou
21-01-2022
“Qu'est-ce que ça fait du bien !! Encore, encore. C'était top et tout en douceur. Merci”
stephanie
28-12-2021
“J’ai l’impression d’être non seulement hyper sereine mais en plus d’avoir un corps d’une femme de 16 ans tellement c’est tout sans pression! Merci!”
Anais Da Silva
07-02-2021

Warning: print_r() expects at least 1 parameter, 0 given in /homepages/24/d851666391/htdocs/clickandbuilds/jesuisunecoach/wp-content/themes/jesuisunecoach/learnpress/content-single-item.php on line 319

Coach diplômée d’État Coach diplômée d’État
Pour tous les niveaux Pour tous les niveaux
Accès illimité Accès illimité
Paiement sécurisé Paiement sécurisé

Réservation de cours en live

Main Content