Stretching-Bas du corps.25min-12-05-25

Publié le 12 mai 2025

Une séance de mobilité et de stretching dédiée au bas du corps : un régal

Stretching
Débutant
20 minutes

Matériel

Tapis

Avis

“Excellent, pile ce dont j'avais besoin ce stretching. Très sympa de cibler "uniquement" le bas du corps. Parfait pour les personnes qui sollicitent, comme moi, bcp cette zone par la randonnée, course, vélo etc.”
Anne-Laure
19-06-2025

Coach diplômée d’État Coach diplômée d’État
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