5min-Body en folie-intermédiaire-15-06-24

“5 minutes, parfait en complément d’une autre séance. J’aurai pu faire un 2e tour mais mes épaules n’étaient pas d’accord !! A refaire !”

“Exercices efficaces qui s'enchainent avec fluidité ! Cours top en complément d'une autre séance ou seul quand on a pas beaucoup de temps! Merci :)”