Abdos-5min-29-12-22
Publié le 29 dec 2022
“GENIAL !”
Matériel
Tapis
Avis
“Parfait pour finir une séance. Bah oui on ne peut pas que bosser les cuisses et les fesses faut aussi un peu d'abdos. En 5 minutes c'est hyper efficace.”
14-04-2024
“Un bon finisher abdos après une journée de ski ! Clairement ça chauffe et ça permet de retrouver de bonnes sensations après avoir fait bosser ses jambes et fessiers dans la poudreuse 😜”
18-01-2024
“Après une séance de pilates, ça fait un bon finisher ! Surtout si on agrémente d'un ballon de paille pour pimenter 😉”
01-03-2023
“Waow ça pique mais parfait pour compléter une séance !!”
13-02-2023
“Ça pique, ça brûle, ça tremblote … mais c’est efficace !”
09-02-2023
“Parfait pour compléter un cours de 20 min”
15-01-2023
“J'adore, ça bosse même en 5 minutes chrono!!”
12-01-2023
“Top top top”
04-01-2023
“Top pour compléter une autre séance ou si tu as peu de temps mais que tu souhaites faire un rappel sur les abdos . Toujours en sécurité avec la touche Pilates de Séverine.”
03-01-2023
