Body en folie-30min-Intermédiaire-29-03-24

“Il m’avait échappé ce body en folie!!! Une pépite! Il donne chaud ms je l’adore !! Mis en favori!!”

“Un cours qu'on ne voit pas passer, le cardio monte doucement et donne chaud !”

“J'ai eu chaud, très chaud! On sollicite tous les groupes musculaires, on alterne bas haut et surtout tout s'enchaine à la perfection! On n'a pas le temps de réfléchir et c'est parfait :)”

“Un super cours qui donne chaud, mais on en attend pas moins d'un body en folie 🔥”

“Superbe séance après un repas de famille et une séance du programme booty ! Le top pour passer une soirée plus légère. Merci coach pour ce cours "cardio" qui motive grâce à sa variété car les 30 min défilent sans que l'on ne s'en rende compte 🫣🥰”

“Bon hier j'avais loupé mon heure du sport et impossible de m'y mettre après. Mais trop d'énergie le soir. Elle a été bien canalisée là, tête qui a stoppé les pensées et focus sur mes positionnement. Car c'est aussi ça progresser. Focus sur la précision. Cours au top, j'ai chaud, j'ai fait descendre la pression. Merci coach !!”

“Évidemment au rendez vous de ce body en folie de folie. Haut bas haut bas haut bas...et le cardio qui monte et la transpiration qui apparaît. Ce fut intense. Merci pour ce dernier exo horrible pour moi !! Toujours fan du body en folie. Go faire chauffer le booty avec le programme.”