Body en folie-bas du corps-débutant-20min-26-04-24

“Une séance toute tranquille, on a connu la coach plus vicieuse que cela ! Bon ça bosse quand même bien le bas du corps et les mouvements associés des bras font monter tout de même le cardio. Même avec des squats sumos ça reste mon cours preféré. Merci !”

“Un petit format qui nous fait bosser et qui donne chaud!!! Parfait pour débuter une journée ou pour la terminer !! Merci Séverine”

“Un body en folie qui fait bien chauffer les cuisses, ça tremblote et on en redemande 🔥”