Booty-10min-Accessible débutant
Publié le 19 aou 2021
“Parfait pour finir pour finir une séance en beauté”
Matériel
Tapis
Elastique
Avis
“Je vais m'arrêter à 2 tours c'est bien! 🍑🍑”
08-02-2023
“Un bon finisher pour faire chauffer les 🍑 après un body en folie de 20 minutes !”
12-01-2023
“Une de mes séances préférées car rapide et efficace! Il existe maintenant le même format en vidéo abdos : total de 20 min sans appel pour vos muscles !
Possible d'augmenter les tours (je fais souvent 3 tours)pour faire durer le plaisir :-). Merci Coach”
15-12-2022
“Pour un lendemain de grosse séance , c'est parfait! Ça bosse bien on le sent et çà ne dure pas 3h donc hyper facile à caler dans la journée .Petite séance où il se passe de grandes choses ;)”
20-11-2022
“Parfait pour finir, après une séance de body en folie!”
07-09-2021