Bouge ton body-30 min-18-11-21-Accessible débutant
Publié le 25 fev 2022
“Combinaisons d’exercices toujours bien pensées par notre coach”
Matériel
Elastique
Haltères
Tapis
Avis
“Cours top et complet, aucune zone n'est épargnée ! On sent bien les muscles travailler, ça tremblotes mais ça fait du bien. J'ai pu constater mes progrès en augmentant un peu les poids et ça fait plaisir.”
31-12-2023
“Cours idéal pour se challenger avec les charges, le haut du corps travaille à fond pendant ces 30 min mais comme le demande la coach on savoure les sensations !”
20-01-2023
