Bouge ton body mix happy sculpt-20min-08-01-24

Publié le 07 jan 2024

Un petit cours de 20 min faussement doux mais véritablement formidable. Parfait pour démarrer ce mois de Janvier

Bouge ton body
Débutant
20 minutes

Matériel

Tapis
Haltères

Avis

“Un concentré d'efficacité, avec un petit challenge de coordination dans un des exercices (la coach sait que ce n'est pas vraiment ma spécialité !). On travaille tout le corps avec ... plaisir !”
Marie Charlotte
18-02-2024
“Un petit format tout en douceur mais efficace qui fait travailler tout le corps.”
Sandra
18-02-2024
“Une séance douce et tellement agréable. L’efficacité sans forcer c’est ce que je préfère !”
Alizée
15-02-2024
“Comme l'ont dit les autres personnes, ce cours est top ! Format pratique à faire après une journée de travaille et ça fait du bien. A refaire sans hésiter !”
Cécile
01-02-2024
“Encore un super cours à caler quand l'emploi du temps est un peu chargé... Merci coach 💙”
Roxanne
14-01-2024
“Je n’en doutais pas un instant quand j’ai vu la présentation hier!! Ce cours est top: efficacité dans la douceur!! 20 min qui passent très/trop vite!!! Un coup ❤️ !!!”
florie
08-01-2024
“Essayer ce cours c'est l'adopter, ça tombe bien je voulais aussi travailler le haut du corps. En plus, satisfaction d'avoir pris les mêmes poids que la coach toujours aussi précise sur ses explications pour les nouveautés. Car il y a toujours des nouveautés. Merci !!”
Elsa
08-01-2024

Coach diplômée d’État Coach diplômée d’État
Pour tous les niveaux Pour tous les niveaux
Accès illimité Accès illimité
Paiement sécurisé Paiement sécurisé
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