Casse Noisettes-10min-Disques bas du corps-accessible débutants-05-11-21
Publié le 05 nov 2021
“Excellent, je crois que je vais les acheter ces disques, en plus tu peux faire le ménage en même temps”
Matériel
Avis
“10min mais on sent bien les muscles travailler quand même, j'ai rajouté des lests pour accentuer un peu le travail :). C'est top pour débuter au finir une autre séance.”
22-10-2023
“Permet de bien terminer une séance, surtout quand on n'a pas beaucoup de temps.”
31-10-2022
“j'étais un peu déçue au départ lorsque j'ai vu que ce n'était "que" 10min de séance
mais en fait c'est bien...”
03-01-2022
