Casse Noisettes-30min avec élastique- Accessible débutant (tenue de wonderwoman)
Publié le 30 avr 2021
“Ultra canon de fou (on en parle de cette sublime tenue rouge de la coach?”
Matériel
Tapis
Elastique
Avis
“Séance simple mais très efficace, on sent bien les fessiers chauffer ! Je pense que demain, je vais encore plus les sentir mais c'est ça qui est bon ^^”
08-07-2023
“Ce cours sonne le retour de tes cours ! Merci pour cette efficacité !”
10-01-2023
“Un cours top avec élastique super efficace en peu de temps ! parfait à caser dans toute occasion ! Merci coach”
30-12-2022
“La légende dit que Kim K. a fait souvent ce cours pour obtenir son booty légendaire.”
27-10-2022
“J'ai suivi la sélection de la coach pour cette semaine et j'ai refait cette séance. Simple, efficace et qui pique. La séance passe vite et même après on sent que le fessier a bien bossé.”
19-01-2022
“mes fessiers je les aient sentis lors de cette séance, dès que la coach dit ça pique et bien ça pique graaaaaaaave mais que c'est bon ;-)”
18-01-2022
“Ce qui est bien c'est qu'il y a tellement de séances et qu'elles sont tellement différentes que je ne me suis même pas rendu compte que je l'avais déjà faite celle ci ^^'
mes fessiers sont contents (tétanisés mais contents) et je ne suis pas en nage pour une fois (alors que j'avais prévu exprès de me laver les cheveux aujourd'hui...) !
Merci coach ^^”
17-01-2022
“OMG ! j'ai peur des courbatures de demain
mais séance rapide et efficace ! Merci !”
19-08-2021
“Nouveau studio, nouvelle Séverine ?? En tout cas, des cours toujours aussi efficaces. En 20 minutes seulement, mon fessier a bien souffert. Un cours à faire et à refaire.”
01-05-2021
