Casse Noisettes – Accessible débutant – 14/03/21
Publié le 15 mar 2021
“RIP mes cuisses ! Ce fut intense ! “
Matériel
Tapis
Elastique
Avis
“Je l’avais pas encore testé celui là. Travail avec le ballon de paille pour sentir différemment le travail des fessiers. Un bon travail des abdos toujours à la sauce pilates. Une séance qui passe assez rapidement sans de réelles difficultés.”
17-03-2023