Full body sans materiel-Body en folie-20min-debutant-07-04-25
Publié le 07 avr 2025
SImple, très efficace, accessible et super 🙂 merci Coach
Matériel
Tapis
Avis
“Uns séance toute en douceur et cela n'empêche pas le travail. Parfait pour reprendre ou petite forme. En favori direct”
07-05-2025
“Un super exercice post pause d'1mois pour se remettre dans le bain en douceur !”
25-04-2025
“Ce cours est si doux mais on sent bien le travail et le cardio monte. Clairement pas besoin d'y aller fort pour chercher l'efficacité, bravo coach et merci !”
12-04-2025
“Quelle douceur ! Un cours au top qui permet de tout travailler et de se sentir bien.”
11-04-2025
“Top top top!!”
09-04-2025
“Un petit cours qui fait du bien à la tête et au corps!! Un cours post travail qui m’a fait beaucoup de bien!!”
07-04-2025
