Happy Sculpt mix BTB-renfo tout doux-20 min-09-09-24

“Parfait, precision et temps des mouvements. Juste ce qu'il faut et la chaleur monte même si on le voit pas au debut. Une réussite ce cours. Dommage que je doive partir, il m'a donné envie d'enchaîner un autre cours... Et pourtant j'ai hésité à me lever.”

“Un cours parfait si l'on manque d'energie pour faire plus (genre un body en folie haha). On sent bien le travail avec les halteres, le cardio qui s'emballe legerement ! Merci pour ce cours que je vais également glisser dans mes favoris :)”

“Une séance qui fait du bien!! J’aime beaucoup ce mélange happy sculpt et renfo avec des haltères légères. Et hop dans mes favoris ❤️ !!!”

“Un cours tout en douceur où tout travaille qui permet de se remettre doucement en route si jamais on a fait une pause pendant les vacances ou si on a une petite forme. Et un format toujours facile à caser, super !”