Stretching douceur – 30min-Accessible débutant

Publié le 17 mai 2021

“Une séance de stretching idéale pour les personnes un peu raide qui souhaitent améliorer leur souplesse”

Stretching
Débutant
30 minutes

Matériel

Tapis

Avis

“Merci pour cette séance de stretching très agréable à suivre.”
Sandra
05-08-2023
“Une jolie séance toute douce, pour se faire du bien et se sentir bien ! A refaire régulièrement !”
Marie Charlotte
04-05-2023
“Je sentais que mon corps avait besoin d'étirements et cette séance s'est avérée idéale pour remédier aux tensions accumulées! Merci Coach”
Lucile
02-04-2023
“Une séance rapide efficace pour bien détendre le corps et étirer les muscles. Je vais l'adopter en routine hebdomadaire !”
Anne-Laure
27-03-2023
“Que ça fait du bien.”
stephanie
24-01-2022
“Séance juste parfaite pour terminer une journée en douceur.”
Pascal BOUTREAU
13-01-2022

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