Stretching douceur – 30min-Accessible débutant
Publié le 17 mai 2021
“Une séance de stretching idéale pour les personnes un peu raide qui souhaitent améliorer leur souplesse”
Matériel
Tapis
Avis
“Une jolie séance toute douce, pour se faire du bien et se sentir bien ! A refaire régulièrement !”
04-05-2023
“Je sentais que mon corps avait besoin d'étirements et cette séance s'est avérée idéale pour remédier aux tensions accumulées! Merci Coach”
02-04-2023
“Une séance rapide efficace pour bien détendre le corps et étirer les muscles. Je vais l'adopter en routine hebdomadaire !”
27-03-2023
“Que ça fait du bien.”
24-01-2022
“Séance juste parfaite pour terminer une journée en douceur.”
13-01-2022
