Booty-20min-intermédiaire-07-10-24

Publié le 05 oct 2024

PARFAIT ! Foncez le faire !

Booty
Intermédiaire
20 minutes

Matériel

Tapis
Haltères
Elastique

Avis

“Très bonne séance où l'on ne voit pas le temps passer. 20 min très efficace si on veut cibler le bas du corps ! Merci coach”
Aurélie
15-11-2024
“Très bonne petite séance qui fait bien chauffer les cuisses et les fessiers avec la combinaisons élastiques et haltères !”
Cilou
07-11-2024
“Une super séance, direct dans les favoris !”
Roxanne
02-11-2024
“Une régalade cette séance ! En 20 mn les fessiers et les cuisses chauffent, et comme toujours on a un enchaînement super bien pensé qui ne laisse pas le temps d'avoir des contractures ni de s'ennuyer. Bravo et merci !”
Anne-Laure
17-10-2024
“Un bonheur (malheur ?) cette séance booty. J’adore pouvoir sentir les muscles qui travaillent et faire attention à la posture en fonction de l’exercice, cette séance est parfaite pour ça. Être pleinement consciente du mouvement du corps !”
Alizée
07-10-2024
“Une séance ultra efficace et rapide!! J’adore ce format et la combinaison haltères élastique 🔥🔥! Merci encore une fois pour cette pépite”
Florie
06-10-2024

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