Booty-Séance de la coach-30min-27-11-23-Débutant

Publié le 26 nov 2023

Toujours un régal les séances de la Coach, super idée de surélever avec brique ou livres pour accentuer le travail!

Booty
Débutant
30 minutes

Matériel

Tapis
Elastique

Avis

“Une séance Booty bien adaptée aux débutants. Un début de séance tranquille et à la moitié on monte en "difficultés", avec l'utilisation de la brique. Parfait pour activer le booty sans trop le traumatiser. Merci !”
Sabrina
28-11-2023
“Top comme toujours, un maximum d'efficacité avec un nouvel outil : la brique ! Je ne m'en suis jamais servie comme ça alors belle découverte pour mes fessiers ;-) Merci coach !”
Aurélie
28-11-2023

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