Casse Noisettes-Débutant-24-10-22

Publié le 23 oct 2022

” Un cours qui fait bien chauffer les fessiers!! Au top! “

Casse Noisettes
Débutant
30 minutes

Matériel

Tapis
Lests
Elastique

Avis

“Un super couscous noisettes qui fonctionne vraiment bien même sans lests ! 🔥”
Roxanne
21-05-2024
“Pfiou un cours de "couscous noisette" avec lests et élastique qui fait bien trembler les muscles ! C'est rassurant de voir que la prof galère aussi un peu ;). Je pense que je vais bien sentir mon fessier demain en m'asseyant dessus ^^”
Cécile
12-10-2023
“Même sans lests, je peux assurer que ça travaille ! Les noisettes ont bien souffert !”
Alexia
28-03-2023
“Ça faisait longtemps que j'avais pas fait de casse noisettes ! Avec lests (1.5 kg à chaque jambe) et élastique histoire de se finir, on sent bien le travail!! C'est rassurant de savoir que la coach tremble de partout aussi !”
Candice
04-03-2023
“Un casse noisettes avec des lests et l’élastique. J’ai dégainé les lests comme la coach (juste 1kg500 de différence, donc quasi comme elle). Séverine crie, Séverine souffre, Séverine galère... quel kiff !! En tout cas ça m’a bien rechauffé.”
Sabrina
18-01-2023
“Un cours de « couscous noisettes » 😂😂 qui fait bien chauffer les fessiers!! Au top!”
florie
26-10-2022

Coach diplômée d’État Coach diplômée d’État
Pour tous les niveaux Pour tous les niveaux
Accès illimité Accès illimité
Paiement sécurisé Paiement sécurisé
Main Content