Les avis au sujet de mon coaching sportif

Le cours a beau être annoncé pour débutants et comme étant gentillet, le cardio monte bien et les exercices s’enchainent rapidement pendant ces 20 minutes. Facile à caser tout en étant ultra efficace à n’en pas douter!

Une séance Booty bien adaptée aux débutants. Un début de séance tranquille et à la moitié on monte en “difficultés”, avec l’utilisation de la brique. Parfait pour activer le booty sans trop le traumatiser. Merci !

Top comme toujours, un maximum d’efficacité avec un nouvel outil : la brique ! Je ne m’en suis jamais servie comme ça alors belle découverte pour mes fessiers 😉 Merci coach !

Oh lala!!! Je viens de le mettre en favori!! Mais demain mon corps sera courbature!!! Une petite bombe cette séance !! 👏 bravo

super cours avec le magic circle, Séverine propose quelques surprises et challenes mais toujours avec beaucoup d’options

Presque 3 ans que je fais les cours avec Séverine et malgré tout on découvre de nouveaux exercices et enchainements, de quoi continuer à progresser sans se lasser. Les cuisses ont bien tremblées, et les bras également!

Cours doux pour un body en folie, je suis surprise ^^ ! Je ne sais pas pourquoi mais je sens que demain je vais le sentir passer quand même :). Il est agréable à faire et on se sent bien après !

Happy Scuplt parfait le lendemain d’une séance d’ostéo et après une journée de travail assis devant l’ordinateur. Ca étire et mobilise le corps tout en douceur.

Super cours, Merci Séverine ! Tout travail.

Quel cours mais quel cours !! Un bouge ton body avec du cardio. Les 2 ensemble, c’est explosif. Portée par la coach, on tente des choses et c’est génial. Le 1er entracte était sympa, j’ai moins bien vécu le 2e. Merci pour ce petit cours hyper bien pensé comme d’habitude.