Les avis au sujet de mon coaching sportif

Après trois semaines off, reprise avec ce cours!! Toujours aussi fan du happy sculpt!! 15 min complètes ultra efficace j’ai chaud!! Merci

Un peu peur de me relancer par un cour d’une heure de Pilates, mais finalement très heureux de l’avoir fait. Cours vraiment accessible même sans être ceinture noire de Pilates. Super travail de mobilité. Merci !

Un cours délicieusement doux!! lol On tremble de partout mais quelle fierté de le terminer! Merci Séverine.

Une bonne séance complète et qui donne bien chaud!

Faite par un jour de canicule, cette séance m’a fait glisser sur mon tapis tellement j’ai transpiré 😉 Parfaite pour bosser les bras et les abdos. Merci Séverine !

Très bonne séance de Happy Sculpt. Elle commence doucement et on termine telle une flaque humaine au milieu de notre salon!! Merci Séverine! 😉

Parfait pour compléter un cours de casse noisette de 30 min , le booty chauffe bien !

J’ai adoré ce cours de Casse Noisettes avec des charges. On transpire bien et ça fait du bien ! Il faudra que je teste avec des haltères un peu plus lourdes la prochaine fois :). Merci !

Pour la reprise le Happy Sculpt c’est idéal surtout quand il fait chaud dehors.🥵 Les mouvements fluides s’enchaînent et le travail est bien présent 💪👍

Séance de Pilates-retrouvailles avec l’open leg “grand coeur” parce que, qui dit nouvel objectif, dit, faut s’y remettre… 20 minutes pour remettre en route une routine et rappeler aux abdos qu’il va falloir y retourner… et le pire, c’est qu’ils aiment ça ! Merci