Les avis au sujet de mon coaching sportif

Que dire, j’ai eu chaud en juste 20 min, des nouveautés. Excellent pour reprendre des forces après une période de cours plus simple car fatiguée. Excellent à combiner avec une séance d’abdos.

J’ai adoré ce cours : ça bosse vraiment mais je n’ai pas vu le temps passer. Je pense qu’on peut dire que c’est un cours qui vide bien la tête !

Une super séance, tout bosse et bosse bien, les exercices s’enchainent, c’est fluide et c’est canon !

J’avais un peu peur après avoir fait une grande pause, mais finalement tout se passe bien (en ajustant les charges). Ça bosse bien, à refaire plus tard avec les charges de 5kg 💪

En favori direct ! Une séance parfaite en cas de grosse chaleur ou de petite forme !

Comme d’hab, petit format top et facile à caser. On sent bien passé l’alternance de petites fentes/fentes arrières classiques, le booty et les cuisses chauffent bien🔥. Super ! Merci coach !

Cours parfait après une journée de travail. Hop, dans les favoris aussi!

Un super exercice post pause d’1mois pour se remettre dans le bain en douceur !

Ce cours est si doux mais on sent bien le travail et le cardio monte. Clairement pas besoin d’y aller fort pour chercher l’efficacité, bravo coach et merci !

Quelle douceur ! Un cours au top qui permet de tout travailler et de se sentir bien.