Les avis au sujet de mon coaching sportif

J’adore ce format car pour moi c’est une torture les abdos…beaucoup de mal à les bosser…Même dans ces postures je tire sur mon cou alors que je tente de bien appliquer tous tes conseils qui sont on ne peut plus clairs. Mais je me dis qu’à force je vais bien finir par y arriver…

Très bon petit circuit!! Court mais efficace!

Très bonne “petite séance ” à caler à la suite d’autres . Testée aujourd’hui après 25 min de Pilates ballon de paille, 10 min de booty et elle finit parfaitement le haut du corps . Merci coach

Une séance de Happy Sculpt en douceur qui fait un bien fou en fin de journée! Trente minutes qui passent très vite comme toujours!! Merci merci ☺️

2 tours enchaînés, ajoutés à 2 tours d’une autre séance de 5 minutes et on est sur une bonne petite séance de vacances 🌴

En effet, un super exercice à emporter en vacances, à enchaîner plusieurs fois 🔥

Envie d’une séance focus bras? C’est le cours parfait! 20 min qui s’enchainent rapidement même si je sens que les petits bras ont bien travaillé!

J’avais laissé passer cette pépite ! Très complète, ça chauffe sévère !

Les 36° de dehors se font bien sentir, cela dit même par -15° je crois que le ressenti serait le même 🔥🍑🥵 Rapide, j’ai enchaîné plusieurs fois, un régal pour les cuissots et les fesses 😌

Petit session de 20min sans impact que j’ai beaucoup aimé. 20min efficace mais complète. Le cardio monte un peu et les muscles bossent. Parfait pour se dépenser après une journée de travail derrière un bureau. Ca fait vraiment du bien ! 🙂