Les avis au sujet de mon coaching sportif

Top top top!!

Un petit cours qui fait du bien à la tête et au corps!! Un cours post travail qui m’a fait beaucoup de bien!!

Oh mais ce cours!!! Une pépite et ce nouvel enchaînement j’adore 🥰 en favori aussi

Une super séance de reprise : on ne voit pas le temps passer, et ça décrasse sans trop forcer… mais on a quand même chaud à la fin 🔥

Parfait pour travailler en conscience ! Tout travaille mais les exercices s’enchainent en douceur. Ca redonne de l’énergie et fait du bien après une journée en majorité assise. Merci🙂

Direct dans mes favoris ce cours de full body sans matériel ! Et oui il y a des hommes aussi qui font les cours de Jesuisunecoach et sont fans !!

Pfiou on sent bien les jambes et les fessiers travailler, ça tremblote ! Cours très sympa qui permet de se challenger selon le poids des haltères et le petit enchainement à la fin : deadlift, squat, fentes arrières, fini bien la séance 🔥😊

Ohlala… Quel cours ! Tout y est passé. C’est dynamisant au possible ! C’est satisfaisant de prendre le temps de se positionner et de voir que ça fonctionne avec aisance Merci coach !!

Un cours passé en favori direct. Période de boulot très dense et qui génère un stress avec des journées à ralonge. Ce jour détend en profondeur et ces 20 min sont parfaites pour donner un souffle au corps et à l’esprit. Associé à de la marche active quotidienne il est idéal. Parfait car j’ai peur de me blesser sur d’autres cours actuellement tellement je suis en tension.

Parfait ! Un format facile à caser, un cours au poids du corps où tout travail et sans impact donc idéal pour celles/ceux qui ont des douleurs.