Les avis au sujet de mon coaching sportif

Wahou Wahou!! Mais comment fait-elle? Chaque cours est inédit, chaque cours te donne envie de te dépasser!! Encore une pépite!! Merci 🤩 🤩

Après un cours sur le corps en entier, comment bien s’assurer d’avoir tout travailler. Opération réussi, bras en plus, abdos bien mobilisés.

Merveilleux, je me suis mise à essayer de voir combien de fois 30 secondes il restait mais finalement à la fin je cherche un autre cours tellement ça m’a boostée.

Un super cours pour se challenger et se secouer le body un dimanche soir (ou autre moment je le mets dans mes favoris). Merci Séverine

Un cours très complet et accessible, parfait si on veut sentir tous ses muscles et si on n’a pas la forme pour une séance haute intensité. J’ai beaucoup aimé la combinaison en 3 parties bouge ton body / casse-noisettes / happy sculpt !

Un cours de fou!! Qui vide les batteries mais qui les recharge de façon positive : dépassement de soi, fierté… il est canon!! Le cardio s’emballe on a chaud! Merci!!!

Vitesse maximale enclenchée. Pas le temps de réfléchir, on y va à fond et j’adore !!! Toujours des options pour ceux qui ne veulent pas d’impact. Dès le premier exercice j’avais déjà mal aux cuisses mais ça s’enchaîne tellement qu’on a pas le temps de souffrir. Allez je vais faire chauffer le booty avec le programme spécial.

Wouahou le pilnoisettes ça tue ! J’adore !! Rapide, parfait pour finir la journée mais je pense la refaire pour débuter la journée 🤩

Rien à rajouter aux précédents commentaires, ce cours est une petite pépite !

Comme le dit si bien Séverine, un super cours quand on veut travailler mais qu’on est pas au top. Mais attention, ça veut pas dire que ça chauffe pas hein ! 🔥