Les avis au sujet de mon coaching sportif

J’ai pas compris ce qu’il s’est passé mais ce que je sais c’est que c’était pile en adéquation avec ma forme. J’étais partie pour faire plusieurs cours pour vider mon surplus d’énergie. 20 min ça a fait l’affaire. J’ai adoré. Maintenant un happy scult parce ça va compléter à merveille

Parfait pour se défouler après une journée de télétravail. Les exercices s’enchainent, le cardio monte, les muscles tremblotent et on ne voit pas passer le temps. 🙂

Un petit bijoux ce cours, en douceur mais on sent que ça bosse +++ vraiment j’adore

La chaise n’est pas là pour le fessier enfin si mais il travaille comme tous les autre muscles, ça tremblent !😊 . Cours accessible et efficace avec des exercices variés. Le fait de travailler avec la chaise fait travailler les muscles un peu différemment et c’est top !

Séance de 20min parfaite pour démarrer la journée et se booster et format toujours facile à caser ! 🙂

Je suis fière : j’ai fait le challenge ! Séance fierté 🥵

Un cours rapide rapide!!! On enchaîne!! 🔥 ça chauffe!!! Une belle nouveauté à tester!!! Merci

Parfait, precision et temps des mouvements. Juste ce qu’il faut et la chaleur monte même si on le voit pas au debut. Une réussite ce cours. Dommage que je doive partir, il m’a donné envie d’enchaîner un autre cours… Et pourtant j’ai hésité à me lever.

Un cours parfait si l’on manque d’energie pour faire plus (genre un body en folie haha). On sent bien le travail avec les halteres, le cardio qui s’emballe legerement ! Merci pour ce cours que je vais également glisser dans mes favoris 🙂

Une séance qui fait du bien!! J’aime beaucoup ce mélange happy sculpt et renfo avec des haltères légères. Et hop dans mes favoris ❤️ !!!