Les avis au sujet de mon coaching sportif

Un cours vraiment top et accessible. C’est passé beaucoup trop vite, comme d’habitude 🙂

Je te donne largement tes 5 étoiles. Je sens que je vais découvrir des muscles encore inconnu jusqu’à ce jour. Dommage je n’ai pas toujours le réflexe plancher pelvien mais tu es là pour me le rappeler et heureusement. Je pense que c’est une séance que je referai assez régulièrement.

quelle joie de retrouver grâce à ce VOD, la joie et le bonne humeur de severine. Au travers de son écran avec son oeil de lynx, arrive à nous corriger et nous conseille avec les options. elle arrive à nous remotiver à travers son écran et son dynamisme est contagieux, on en redemande…

merciiiiiiiiii!

Un cours tout doux mais très efficace, comme d’habitude avec Séverine ! Au top !

super cours comme d ‘habitude. de nouveaux mouvements hyper efficaces ! Merci Severine de nous maintenir au top 🙂

J’ai rencontré Séverine lors de ses cours de pilates à Paris (à l’époque du présentiel… On se sent vieilles) et quand elle a lancé les VOD c’était la meilleure nouvelle de l’année ! Comme prof elle est vraiment super, carrée, explique au millimètre près, porte une attention particulière au placement et – SURTOUT – on sent le travail musculaire sans jamais souffrir ni se mettre en apnée. Les vidéos sont top, on peut faire du sport quand on veut (avec mes horaires difficiles, c’est parfait, pas de rdv à louper !) Le petit plus de Séverine (en plus des chats…) : son humour et sa bonne humeur, un vrai petit soleil! vous finissez le cours en étant bien dans votre corps et dans votre tête !

Merci pour ce cours, Séverine. C’est le premier que je fais après plusieurs semaines d’arrêt du sport, et j’avais peur qu’il me soit trop difficile (heureusement, les options sont là pour ça !) Au final, j’avais assez de “jus” pour “exploser” un peu :p Et les étirements finaux ont achevé de parfaire mon sentiment de bien-être.

Oh j’ai adoré! J’ai bien bossé engagement abdos et fessier ca pique! Le dernier exo fessier j’avais presque envie de crier!

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