Les avis au sujet de mon coaching sportif

Effectivement je l’avais pas vu venir. La présentation de l’exercice nouveau m’a surprise et je l’ai fait en m’amusant. L’essentiel après tout. Petite forme hier, ce fut idéal pour le coup de boost matinal dont j’avais besoin. Un bouge ton body et ça repart

Une super séance de reprise, qui remet bien dans le bain. Elle fait chauffer juste ce qu’il faut, parfait pour ne pas se décourager dès la première séance !

Prochain investissement : l’élastique noir. Ça a chauffe comme jamais 🥵 Si avec ça j’ai pas un beau 🍑 j’y comprends rien 😂

Si tu veux bosser le bas du corps sans impact, ce cours est fait pour toi. Top!

une séance tranquille mais challengeante pour reprendre les mots de Séverine, que je partage entièrement ! Après plusieurs jours d’arrêt, mes jambes ont bien chauffé !

Tout tranquille mais très efficace! merci!

Quand je vois la coach galérer avec ses 2 kgs, je me dis que je suis plutôt bien avec 1kg !!! 20 minutes sont largement suffisantes vu comment le fessier tétanise.

Jolie pépite ce cours ! Parfait pour se remettre en action avec plaisir et efficacité ! Merci !

Aujourd’hui j’avais une petite forme donc petite motivation, et bien ce cours est juste parfait pour ça !

Effectivement une séance (en apparence) plus en douceur mais qui fait bien transpirer quand même!!