Les avis au sujet de mon coaching sportif

séance super complète, transpiration assurée !!! charges adaptables pour plus de recrutement musculaire 😉 et un truc pour se challenger : des pompes diamant !!! si si je vous jure allez voir jamais fait avant mais très intéressant lol !

la dégoulinante absolue!!! mais quelle satisfaction à la fin! Merci!

C’était GÉNIAL !! On pense que le Pilates est doux et qu’on ne bosse pas, MAIS QUE NENNI! J’ai bien senti mes abdos et tout mon corps comme d’hab c’est une séance de folie de notre coach favorite 💕💕!!! PS: On veut plus de Pilates flow EN VOOOOOOD 😍😍😏!!

Je termine en sueur mais grâce au retour au calme , ça passe!!! Merci Séverine! Ce cours est redoutable!

Que ça fait du bien. Super cours, j’ai bien transpiré même si tout est en “douceur” mais c’est sûrement parce qu’il fait chaud 😀

Encore une vidéo au top! Ca a chauffé!!! Mon cours a tremblé…. Merci!

Je ne pensais pas pouvoir transpirer autant en 30 minutes ! Le jour où j’ai décidé de baptiser mon élastique gris…encore une idée de Séverine…mais c’est fini le rose :- D un cours fantastique on en redemande, casse noisettes avec charges c’est le top ! Merci !

super séance :-). mouvements de base agrémentés de tempos variés par Séverine le top pour sentir cuisses et fessiers !

une séance au top comme toujours rapide et efficace, merci !

très bon cours!!! efficace! le format 30 min idéal! merci!