Les avis au sujet de mon coaching sportif

Que dire ? ben de se méfier des séances express avec Séverine !!! plus c’est court plus ça pique lol ! Merci pour ce partage de séance efficace et parfaite quand on a un temps limité.

Merci pour cet aperçu des séances de l’ebook2 !!! Il va déchirer je le sais ;-). Blague à part, Séverine fait aimer le cardio quand à la base on le déteste : ludique, varié et pleins d’options pour vous surpasser ou non donc accessible à tous : débutants comme confirmés ! On ne peut que valider .

séance au top ! j’i pu inaugurer mes altères de 5kg ^^ parfait !

séance au top ! j’i pu inaugurer mes altères de 5kg ^^ parfait !

reprise “musculaire” avec Séverine après 3 semaines de pause (et sports différents) ! séance où l’on sent bien bosser les cuisses et comme d’habitude adaptable niveau charge que l’on souhaite mettre. et toujours avec ce joli sourire qui nous accompagne 🙂

une séance parfaite pour un jour de petite forme ou pour compléter un bouge ton boule ^^ Au top ! comme toujours !

OMG ! j’ai peur des courbatures de demain mais séance rapide et efficace ! Merci !

parfait pour le matin oui 🙂 Je propose le Pilette moi ^^ (j’avais pensé à Pilasse mais ça donne tout de suite moins envie xD)

Séance efficace, intense et en douceur à la fois ^^ Merci !

C’était court’ mais tellement intense !!!! On sent bien tout le corps qui chauffe !! Et toujours en bienveillance et sécurité 💦💦😉!