Les avis au sujet de mon coaching sportif

Une séance toute tranquille, on a connu la coach plus vicieuse que cela ! Bon ça bosse quand même bien le bas du corps et les mouvements associés des bras font monter tout de même le cardio. Même avec des squats sumos ça reste mon cours preféré. Merci !

Un petit format qui nous fait bosser et qui donne chaud!!! Parfait pour débuter une journée ou pour la terminer !! Merci Séverine

Un body en folie qui fait bien chauffer les cuisses, ça tremblote et on en redemande 🔥

L’emoji parfait pour décrire cette séance : 🥵 Merci Séverine pour ce cours qui fait bien bosser en délicatesse, t’es vraiment la best ♡ J’ai les abdos on fire mais je kiffe, j’ai adoré ce cours mais j’ai détesté la coach (ben ouais quand c’est dur j’ai envie de la maudire 😂)

Un très bon cours si tu prends la confiance en te disant que tes jambes sont quand même pas trop mal musclées 😀 Il devrait te faire changer d’avis, chez moi ça a bien piqué en tous cas !

je suis morte 🙂 merci Séverine! mais heureuse! j’ai tenu jusqu’au bout!

Effectivement les exercices s’enchaînent très vite, pas le temps de penser aux muscles qui chauffent (enfin quand même un peu 🙂 Les squats bas-milieu m’ont tuée ! Merci Coach !

Ce cours est tout aussi bien la deuxième fois 🔥

Cours fait après le cours de booty donc j’avais les fessiers et jambes qui tremblaient, pas évident pour trouver son équilibre😊 mais c’est un cours qui fait du bien. Tout le corps travaille en douceur et ça le réveil. Ca fait du bien !

Cours complet, travail des fessiers et anti-rides ! 😊 On a clairement perdu la coach sur ce cours mais c’était un vrai plaisir et ça fait passer plus facilement le booty qui chauffe sévère. Note à moi même, acheter un élastique plus résistant. Ca fait plaisir de voir les progrès. Merci coach ! 🙂