Les avis au sujet de mon coaching sportif

J’ai bien aimé, mais à mon avis j’étais trop fatiguée pour celui-ci… Je me le mets en favori, à refaire un jour de meilleure forme ! 💪

Un très bon cours. Durée idéale et très complet.

À un peu plus de la moitié j’ai espéré la phrase “on passe au sol”, mon bonheur de l’avoir entendu à duré 1 min, surtout quand j’ai réalisé qu’il y avait 2 côté à travailler consécutivement. Mais bon toujours hyper contente de l’avoir fait. Ça pique sévère

Bon hier j’avais loupé mon heure du sport et impossible de m’y mettre après. Mais trop d’énergie le soir. Elle a été bien canalisée là, tête qui a stoppé les pensées et focus sur mes positionnement. Car c’est aussi ça progresser. Focus sur la précision. Cours au top, j’ai chaud, j’ai fait descendre la pression. Merci coach !!

J’ai adoré ce cours de casse noisettes avec haltères. Il est en douceur mais la température monte vite. Les jambes et le booty tremblent. Quel efficacité ! A refaire avec plaisir.

Évidemment au rendez vous de ce body en folie de folie. Haut bas haut bas haut bas…et le cardio qui monte et la transpiration qui apparaît. Ce fut intense. Merci pour ce dernier exo horrible pour moi !! Toujours fan du body en folie. Go faire chauffer le booty avec le programme.

La température est montée d’un coup. J’adore ce type de séance avec de bonnes charges pour bosser encore plus. Efficace comme toujours. Mes petits bras ont bien travaillés aussi à porter ces lourdes charges. Une séance en complément du programme booty, qui en passant est juste génial. Je vais avoir un de ces booty !!!

J’ai adoré la refaire ! Tout est à fois très doux et très efficace. C’est subtil et très justement dosé 🙂

Efficacité testée et approuvée. J’ai la fesse qui tremble 🙂

10 minutes hyper condensé ! Parfait après une séance booty 🔥