Les avis au sujet de mon coaching sportif

cours super doux mais hyper efficace 🙂

Un subtil mélange de pilates et de casse noisettes. Pour avoir des abdos et un fessier en béton. Les explications sont toujours aussi claires et précises. Encore un bon moment passé en compagnie de Séverine.

J’ai l’impression d’être non seulement hyper sereine mais en plus d’avoir un corps d’une femme de 16 ans tellement c’est tout sans pression! Merci!

Un cours vraiment top et accessible. C’est passé beaucoup trop vite, comme d’habitude 🙂

Je te donne largement tes 5 étoiles. Je sens que je vais découvrir des muscles encore inconnu jusqu’à ce jour. Dommage je n’ai pas toujours le réflexe plancher pelvien mais tu es là pour me le rappeler et heureusement. Je pense que c’est une séance que je referai assez régulièrement.

Je n’ai jamais eu aussi chaud durant un casse noisettes. Des exercices simples, variés et très très efficaces! J’ai fais un replay car notre coach est en vacances (j’espère qu’elle se repose bien) mais qu’il est important de faire ses devoirs 😉 C’est aussi cela le sport avec Séverine, elle nous donne envie d’être assidue et de nous dépasser. Comme j’ai vraiment aimé ce cours du 10/01 (le seul casse noisettes du mois que je n’avais pas fait) je le referai une fois le temps où le replay reste disponible. J’ai hâte aussi de faire un replay cette semaine d’un bouge ton boule que je ne connais pas. Merci coach.

quelle joie de retrouver grâce à ce VOD, la joie et le bonne humeur de severine. Au travers de son écran avec son oeil de lynx, arrive à nous corriger et nous conseille avec les options. elle arrive à nous remotiver à travers son écran et son dynamisme est contagieux, on en redemande…

merciiiiiiiiii!

Un bouge ton boule au top ! Tout doux mais efficace ! Et dans la joie et la bonne humeur comme d’habitude avec Séverine, c’est pour ça que j’adore ses cours il y’a toujours une option pour pouvoir apprécier se défouler 🙂

Un cours tout doux mais très efficace, comme d’habitude avec Séverine ! Au top !