Les avis au sujet de mon coaching sportif

Un super cours cardio très complet, j’ai fini en nage !! Effectivement tu étais en forme Séverine ce soir-là ! J’ai passé un très bon moment. Merci 🙂

Quel plaisir de retrouver Séverine et son cours de Pilates. Laissez vous guider par le son de sa voix , les explications sont précises, vous savez ce que vous devez travailler et les sensations à ressentir pour savoir si votre mouvement est juste. Ce cours du 23/09 fait bien travailler la sangle abdominale et on arrive même à transpirer 🙂 Le replay est un vrai plus que j’attendais car pas toujours évident d’être disponible au moment des lives. Encore merci pour ta pédagogie si humaine.

Très belle découverte de ce cours pour débutants. Enfin un cours de pilates qui est expliqué avec des mots compréhensibles !! Pendant ces 20 minutes, Séverine tout en douceur et précision nous explique les bases du positionnement et de la respiration. Elle m’a enfin permise de lever le voile sur cette pratique. Merci beaucoup !!

Super et bonne humeur comme d’hab ! Merci ????

waouh la grande peche ce soir cours de folie j’ai eu l’impression qu’il a duré 1h .. merci séverine heu le circuit 2h … c’est pas une bonne idée mdr !!

Je n’ai pas trop l’habitude d’utiliser les élastiques mais… effectivement j’ai bien senti que ça travaillait ! Malgré tout accessible pour la débutante que je suis, et en toute bienveillance de la part de Severine ! C’était super ! Merci !

Ça fait mal mais ça fait tellement de bien! On transpire, on a chaud mais on finit en pleine forme. Comme d hab un cours complet et a faire sans hésiter

Ça bosse vraiment, aucun doute ! Je me garde cette séances en routine du soir avant le dodo. J’ai adoré ❤️

Un super cours ! Grâce aux options proposées, j’ai pu faire la vidéo en entier et faire chaque exercice ! Quel plaisir, cette sensation de réussite ! Je sens vraiment les progrès depuis que j’ai commencé tes cours, Séverine, et ta pédagogie, ta bienveillance et ton entrain m’ont permis de continuer le sport, et de me dire que oui, je peux y arriver ! Merci !

Un super cours ! J’ai adoré les options, me permettant de terminer la vidéo et de faire tous les exercices ! Je sens vraiment le progrès depuis que j’ai commencé au premier confinement ! merci beaucoup beaucoup !