Les avis au sujet de mon coaching sportif

excellent j’ai adoré 😉

Oh wow ! si avec ça nos fessiers ne sont pas en bombe toute l’année je ne comprends plus rien ça chauffe mais une fois de plus, je n’ai pas vu ces 30min passer ! cette reprise de la VOD me fait le plus grand bien !

J’adore refaire un cours pour y mettre plus de challenge;-) c’est chose faite avec des haltères plus lourdes et la série de jump jusqu’au bout cette fois. La VOD permet vraiment d’adapter, de revenir sur des séances en augmentant les charges! un joli programme s’annonce pour 2022, merci Séverine

je recommande sans modération après un cours cardio pour une redescende en douceur. comme dit la coach une bulle de bien être avec la playlist qui faut c’est le top !

Reprise du sport avec ma coach adorée. J’ai profité de sa super offre forfait live et VOD gratuite pendant 1 mois. Concernant cette petite séance, mes jambes ont tremblé et mes fessiers ont souffert mais ça fait du bien. Exercices toujours aussi variés et efficaces, on a pas le temps de s’ennuyer.

Mais où trouve t’elle cette énergie qui nous motive et nous fais dépasser nos limites? lol les exercices s’enchaînent avec des variants et nous on suit, on transpire et les résultas sont là; on arrive au bout de la séance en se disant “déjà”! alors merci coach, tu me donnes le sourire et l’envie même dernier ton écran.

Je ne me lasse pas de ce cours 🙂 Rapide et efficace !

Comme dit Séverine, une pépite !!!!!!!!!! et ce cours porte bien son nom, je vous assure que la séance suffira à vous faire sentir tous les muscles qui doivent être recrutés ! Merci coach pour cette reprise de cours ciblés .

mais quel kiffe ce training idéal pour décompresser en douceur

Comment dire !! ça a chauffé