Les avis au sujet de mon coaching sportif

Après un cours avec charge c’est parfait et on sent franchement que ça travaille des pointes des pieds aux bouts des doigts

En vrai je ne me lasse pas de ce cours ☺️😅. Peut-être que j’aime transpirer de bon matin

Un cours au top pour allier renforcement du centre et streching 🥰. Fait en soirée avant d’aller au lit j’ai adoré la fluidité et la douce voix de Séverine toujours apaisante et donnant les bonnes consignes . Un petit accessoire vient se joindre à la séance que tout le monde trouvera chez soi 🙂

Oh la merveille!!! Il est super ce cours!!! toujours et encore des nouveautés !!! Merci merci

Je ne sais pas ce qu’il m’a pris de faire cette séance, je sens que je vais le regretter. Pour ma part, ça a chauffé très très vite et la douleur n’est jamais partie jusqu’à la fin. Je voulais enchaîner avec une autre séance, je vais m’arrêter là pour aujourd’hui. Merci (ou pas) Séverine !

Wouah cette douceur 😍 Très très fan de ce cours remplis de délicatesse qui fait travailler souplesse et équilibre.

Parfait!! Associé à un body en folie bien corsé c’est un matin complet pour le corps et l’esprit qui ne peuvent que remercier la coach. Mes jambes, fessiers et abdos ont bien travaillé mais les bras ne sont pas en reste.

Un cours complet, peu de pause et ça me va, on enchaîne, on travaille tout le corps et ça réchauffe, parfait pour un petit retour de neige du dimanche.

J’avais mal lu et je pensais que c’était une séance pour débutant. Il ne m’a pas fallut longtemps pour réaliser que je m’étais trompée. Me voilà apprentie danseuse sans l’équilibre et sans la souplesse : des demies pointes à toutes les sauces, des ouvertures sur le côté…. et notre fessier qui crie stop. Pour ma part ravie d’arriver au bout de la séance.

Rapide, efficace, tout ce qu’on aime. Un travail complet de tout le corps. Tout est passé en revue, rien ne manque. Ah j’oubliais : je n’aime toujours pas les pompes !