Les avis au sujet de mon coaching sportif

Alors j’ai pas aimé… J’ai ADORÉ ! Un savant mélange de 3 cours. Tout est hyper bien dosé, on ne s’épuise pas mais ce n’est pas pour cela que ça ne travaille pas. J’aurai bien fait 20 minutes de plus. C’était trop bien ! Des séances comme celle là j’en redemande. Merci Séverine et à ton cerveau sans cesse en ébullition.

J’ai voulu tester mon nouvel élastique ( le noir de chez D…) demain je ne sais plus marcher je crois 😀😀 la combinaison des deux est redoutable !!

De la détente après une journée de boulot c’est parfait ! Séverine, ou la pro pour faire travailler les muscles intensément mais délicatement 🥰

Après un cours avec charge c’est parfait et on sent franchement que ça travaille des pointes des pieds aux bouts des doigts

En vrai je ne me lasse pas de ce cours ☺️😅. Peut-être que j’aime transpirer de bon matin

Un cours au top pour allier renforcement du centre et streching 🥰. Fait en soirée avant d’aller au lit j’ai adoré la fluidité et la douce voix de Séverine toujours apaisante et donnant les bonnes consignes . Un petit accessoire vient se joindre à la séance que tout le monde trouvera chez soi 🙂

Oh la merveille!!! Il est super ce cours!!! toujours et encore des nouveautés !!! Merci merci

Je ne sais pas ce qu’il m’a pris de faire cette séance, je sens que je vais le regretter. Pour ma part, ça a chauffé très très vite et la douleur n’est jamais partie jusqu’à la fin. Je voulais enchaîner avec une autre séance, je vais m’arrêter là pour aujourd’hui. Merci (ou pas) Séverine !

Wouah cette douceur 😍 Très très fan de ce cours remplis de délicatesse qui fait travailler souplesse et équilibre.

Parfait!! Associé à un body en folie bien corsé c’est un matin complet pour le corps et l’esprit qui ne peuvent que remercier la coach. Mes jambes, fessiers et abdos ont bien travaillé mais les bras ne sont pas en reste.