Les avis au sujet de mon coaching sportif

Alors que dire ? Quel merveilleux cadeau de Noël :-). Ne vous fiez pas au niveau débutant, ça chauffe dès 10 min de cours… ensuite on souffle quand même un peu mais le cadeau de Noël se situe à la fin !!!! oui oui vous remercierez notre belle coach pour sa “diabolique”fin de séance ! Foncez vous allez kiffer (surtout si vous avez quelques courbatures ou sensations d’un cours antérieur). Merci Séverine de nous surprendre toutes les semaines et bonnes fêtes à tous 😉

Mon booty va se souvenir de cette séance courte mais efficace!! Merci Séverine de te sacrifier pour nous! Je n’ai pas les deux sortes d’élastiques mais rien qu’avec le gris, Peut-être vais-je investir dans le noir pour tenter le circuit 3 fois avec ces niveaux d’intensité, comme tu le proposes…affaire à suivre.

Un cours où je peux refaire des impacts sans douleurs. Si c’est pas merveilleux !! Dynamique il passe sans même s’en rendre compte et le cardio fut bien là.

Un cours au top, super complet , challengeant avec les charges et encore avec une variante de fentes inconnues jusque là… Séverine a le don de toujours nous surprendre ;-). Merci coach pour cette petite mise en forme avant Noël !

10 mn de pur plaisir piquant 4 piments ! Simple mais très efficace cette séance de Booty 🙂

Ça tremble de partout, spécialement sur les jambes 😅Très contente d’avoir découvert de nouvelles combinaisons notamment sur les bras ! Une séance de 60 min très complète 🤓

Un super cours de Bouge ton Body qui passe hyper vite, mais surtout ne pas être surpris si les jambes tremblent à la fin 🥵

Un super cours de 60 min tout en douceur. On ne voit pas le temps passer !

J’ai beaucoup aimé cette séance express de 30 min qui file à très vite allure!

Un cours pour travailler efficacement les cuisses, fessiers, bras, épaules, parfait pour avoir chaud et si on n’a pas plus de 30 mn devant soi !