Les avis au sujet de mon coaching sportif

Cours vraiment sympa, accessible et complet qui passe vite

Je n’étais pas très motivée avant de lancer la vidéo, je dois bien l’avouer. Mais il était hors de question que je cède à la facilité et que je saute cette séance… Mon Dieu, comme j’ai bien fait. Tu souhaitais que ce cours reste accessible, tout en étant efficace, c’est chose faite! 30 minutes qui passent très vite même si…tu les sens bien passer quand même!!! Merci de nous motiver comme tu le fais!

Un casse noisettes avec des lests et l’élastique. J’ai dégainé les lests comme la coach (juste 1kg500 de différence, donc quasi comme elle). Séverine crie, Séverine souffre, Séverine galère… quel kiff !! En tout cas ça m’a bien rechauffé.

Terriblement efficace 🥵

Ça pique, ça tremble mais qu’est ce que c’est bien

🔥🔥🔥🔥🔥voilà ce que nous pouvons dire sur cette séance ça pique, ça pique et le tic toc tu te dis mais oui ça va le faire un peu de détente que nenni …là tu sens bien ton fessier C’est une bonne séance pour avoir des fesses comme shakira☺️😉 qui ne dure pas longtemps mais intense pour notre petit boule 😉

Un cours idéal pour bosser le bas du corps sans impact ni poids!

Euh euhhhh la séance qui tue …je pense que je ne vais pas rigoler pendant quelques jours 😊

Body en folie, mon cours favori !!! C’était 30 minutes de pur bonheur, de chaleur, de cardio qui s’emballe, de tremblements…(hors contexte ceci pourrait prêter à confusion). Une super séance pour retrouver l’énergie

Un Pilates en douceur et en efficacité centré un peu plus sur les étirements, un pur bonheur le soir pour se détendre . Merci coach