Les avis au sujet de mon coaching sportif

Je vais m’arrêter à 2 tours c’est bien! 🍑🍑

Séance de 20 min qui passe très vite ! Bons enchaînements !

Ce cours est absolument efficace, on ne voit pas les 20 minutes passer et ça travaille fort !

J’ai adoré cette séance hyper challengeante tant sur les enchaînements proposés que sur les temps de pause raccourci qui permet de chauffer rapidement ! On en redemande presque ;-). Merci coach de ce contenu toujours varié et pour tous les niveaux

Belle séance mes cuissses sont en 🔥🔥 J’adore ces petits formats 😉

Très bonne séance, enchaînements fluides et on finit essoufflée ! (Je trouve que je tiens mieux la distance sur le cardio, même si c’est intense, j’arrive à être debout moins lentement après un exercice !)

Courte mais très efficace ! Même en 20 petites minutes la coach arrive a nous faire transpirer !

Joie de retrouver la coach ! Cours qui passe beaucoup trop vite mais qui fait bien monter le cardio.

Des squats sumos à toutes les sauces… satisfaction personnelle : j’ai tenu bon, certes en grimaçant mais je n’ai pas lâché ! Et Séverine sait à quel point je déteste ces squats ! Je pense que les courbatures demain vont être sympas

Séance de 20 minutes sans impacts et qui fait quand même transpirer. Franchement j’ai adoré, super séance qu’on peut largement faire 2 fois. Ce format est génial, on n’a pas le temps de se poser de questions, le temps file à une vitesse folle.