Les avis au sujet de mon coaching sportif

👍top Avec les options on peut adapter notre rythme en fonction des exercices même quand la fatigue arrive.

Aïe les biceps et triceps ! Une séance parfaite pour moi après 2 semaines d’arrêt de cours, bien complète et faussement débutante 🙂

Séance complet parfaite après une journée de travail devant l’ordinateur. Cela m’a permis de remarquer quelques petits progrès, je vais pouvoir augmenter un peu la charge :).

Le type de séance que j’affectionne car ça s’enchaîne et en 30 min on bosse tout en sécurité et avec charges ! Forcément je valide et j’en veux d’autres ! Merci coach !

Dès le second exercice je me suis dit que ça faisait longtemps que j’avais pas fait de cours confirmé. C’est passé parfaitement et faut que je revienne aux cours confirmés, ils sont excellents et j’en ressors contente de l’avoir fait. #selflove👌

Séance très efficace qui fait tout travailler, même le cardio ^^. Top comme d’hab ! 🙂

“Il suffit de faire le premier ex pour comprendre le niveau confirmé ! Pas une seconde de répit, j’avoue j’ai mis la coach sur pause parfois lol. Quel cours mais quel cours !!”

Quel cours! Ca s’enchaîne, ca s’enchaîne, ca s’enchaîne ! Mais un tel sentiment de satisfaction et de bien être une fois fini! Merciiii

“HAAAA le challenge de fin qui clôture une séance déjà bien efficace ! Impressionnant comme j’ai chaud et mes jambes tremblent comme jamais !”

Oh cette séance !!! J’ai pris l’option disque (j’adore) ça pique. Pour résumer cette séance c’est comme un Kinder on mange le chocolat = la séance puis on arrive sur la surprise= ah non je dis rien pour pas la gâcher !! 🤩